{"id":419,"date":"2020-04-24T15:30:28","date_gmt":"2020-04-24T18:30:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.santaapolonia.com.br\/blog\/?p=419"},"modified":"2024-10-15T15:53:04","modified_gmt":"2024-10-15T18:53:04","slug":"como-controlar-problemas-de-pressao-alta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.santaapolonia.com.br\/blog\/como-controlar-problemas-de-pressao-alta\/","title":{"rendered":"Como controlar problemas de press\u00e3o alta"},"content":{"rendered":"

A <\/span>press\u00e3o alta<\/b> \u00e9 um dos problemas que mais atinge os brasileiros. Segundo um estudo realizado pelo <\/span>Sistema de Vigil\u00e2ncia de Fatores de Risco e Prote\u00e7\u00e3o para Doen\u00e7as Cr\u00f4nicas por Inqu\u00e9rito Telef\u00f4nico<\/span><\/a> (Vigitel), mais de 24,7% da popula\u00e7\u00e3o que vive nas capitais brasileiras t\u00eam diagn\u00f3stico de hipertens\u00e3o.<\/span><\/p>\n

A pesquisa tamb\u00e9m demonstrou que os idosos s\u00e3o os mais afetados. De todos os participantes com mais de 65 anos, cerca de 61% afirmaram ter <\/span>problemas de press\u00e3o alta<\/b>, bem como 49,5% na faixa et\u00e1ria entre 55 a 64 anos.<\/span><\/p>\n

Em todo o mundo, s\u00e3o mais de 1 bilh\u00e3o de pessoas com press\u00e3o alta, conforme informa\u00e7\u00f5es da <\/span>Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS)<\/b>.<\/span><\/p>\n

A <\/span>press\u00e3o alta<\/b> \u00e9 o principal fator de risco para a ocorr\u00eancia das <\/span>doen\u00e7as cardiovasculares<\/b>, incluindo o infarto agudo do mioc\u00e1rdio e acidente vascular cerebral (AVC), que est\u00e3o entre as primeiras causas de \u00f3bito.<\/span><\/p>\n

Por conta disso, \u00e9 fundamental ter <\/span>cuidados com hipertens\u00e3o<\/b>, j\u00e1 que a condi\u00e7\u00e3o pode se agravar e dar origem a problemas vasculares, circulat\u00f3rios entre outras doen\u00e7as relacionadas.<\/span><\/p>\n

O que \u00e9 hipertens\u00e3o?<\/span><\/h2>\n

A <\/span>hipertens\u00e3o<\/b>, popularmente conhecida como \u201c<\/span>press\u00e3o alta<\/b><\/a>\u201d, \u00e9 uma doen\u00e7a degenerativa e cr\u00f4nica, caracterizada pelos elevados n\u00edveis de press\u00e3o sangu\u00ednea nas art\u00e9rias. Ela ocorre quando os valores das press\u00f5es m\u00e1xima e m\u00ednima s\u00e3o iguais ou ultrapassam o limite de 140\/90 mmHg, isto \u00e9, 14 por 9.<\/span><\/p>\n

No entanto, \u00e9 necess\u00e1rio verificar as condi\u00e7\u00f5es relacionadas, pois h\u00e1 situa\u00e7\u00f5es em que os indiv\u00edduos com press\u00e3o acima de 120 mmHg j\u00e1 precisam iniciar o tratamento contra hipertens\u00e3o.<\/span><\/p>\n

A press\u00e3o alta provoca o estreitamento dos vasos e, como consequ\u00eancia, o cora\u00e7\u00e3o precisa bombear mais sangue, com cada vez mais for\u00e7a, para que ele seja impulsionado por todo o organismo. Assim, todo esse processo dilata o \u00f3rg\u00e3o e danifica as art\u00e9rias, fazendo com que a patologia se desenvolva para doen\u00e7as cardiovasculares.<\/span><\/p>\n

Um dos maiores problemas da <\/span>press\u00e3o alta<\/b> \u00e9 a insufici\u00eancia card\u00edaca, pois a <\/span>hipertens\u00e3o <\/b>faz com que o cora\u00e7\u00e3o tenha que exercer um esfor\u00e7o maior do que o normal para que o sangue seja distribu\u00eddo corretamente no corpo.<\/span><\/p>\n

Normalmente, a hipertens\u00e3o tem origem gen\u00e9tica, sendo uma condi\u00e7\u00e3o em 90% dos casos. Entretanto, h\u00e1 fatores de risco que influenciam na press\u00e3o arterial dos indiv\u00edduos, principalmente os relacionados aos <\/span>h\u00e1bitos de vida<\/b>. Entre eles, destacam-se:<\/span><\/p>\n