Como vestir a meia de compressão corretamente?

Vestir a meia de compressão da forma certa é essencial para garantir o conforto, a durabilidade da peça e a eficácia do tratamento. Por terem compressão graduada, elas exigem mais cuidado ao calçar.

Dica 1: Vista logo pela manhã

O ideal é colocar a meia de compressão ainda pela manhã, quando as pernas estão menos inchadas.

Dica 2: Tenha mãos limpas e unhas lixadas

Evite danificar o tecido da meia. Mantenha unhas cortadas e remova anéis ou pulseiras ao manusear.

Dica 3: Use luvas de borracha (opcional, mas recomendado)

As luvas facilitam o ajuste da meia sem puxar ou forçar o tecido, além de dar mais aderência nas mãos.

Passo a passo:

1. Vire a meia até a altura do calcanhar (como se fosse uma touca)
2. Encaixe o pé até o calcanhar estar bem posicionado
3. Desvire a meia com as mãos, subindo devagar sem puxar com força
4. Distribua o tecido com suavidade até alcançar a altura correta

Nunca dobre a barra da meia — isso prejudica a compressão.

Na Santa Apolônia, você encontra meias de compressão de fácil colocação e pode contar com nossa equipe para te ajudar na escolha e no uso adequado.

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