Tênis indicados para dor no joelho e na coluna
Dor no joelho ou na coluna pode começar pelos pés
Muita gente sente dor no joelho ou na coluna e não imagina que o problema pode estar começando nos pés. Um tênis inadequado aumenta o impacto ao caminhar e pode sobrecarregar articulações e a postura ao longo do dia.
Por isso, escolher um tênis indicado para dor no joelho e na coluna não é exagero — é cuidado com o corpo.
Como o tênis influencia dor no joelho e na coluna
A cada passo, o impacto começa no pé e sobe pelas pernas até chegar à coluna. Se o solado não absorve bem esse impacto ou se o pé fica instável, o corpo compensa, e isso pode gerar ou piorar dores.
Um bom tênis ajuda a:
- Reduzir o impacto ao caminhar
- Manter o pé mais estável
- Distribuir melhor o peso do corpo
- Diminuir a sobrecarga nos joelhos e na lombar
O que observar em um tênis indicado para dor no joelho ou coluna
Não existe um único modelo ideal para todo mundo, mas alguns pontos fazem muita diferença:
- Amortecimento eficiente: ajuda a absorver o impacto a cada passo.
- Boa estabilidade: evita que o pé “torça” ou afunde demais.
- Conforto prolongado: o tênis precisa continuar confortável após horas de uso.
- Ajuste correto: nem apertado, nem largo demais.
Caminhar, trabalhar em pé e sentir dor
Pessoas que caminham bastante ou passam muitas horas em pé tendem a sentir mais dor no joelho e na coluna quando o tênis não é adequado. O desconforto geralmente aparece no fim do dia ou no dia seguinte.
Nesses casos, escolher um tênis com foco em conforto e absorção de impacto costuma trazer melhora significativa na rotina.
Onde entram os tênis Skechers nessa escolha
Muitos modelos Skechers são procurados justamente por pessoas que sentem desconforto no joelho ou na coluna. Isso acontece porque a marca trabalha com tecnologias focadas em conforto, amortecimento e estabilidade, pensadas para uso diário.
Não se trata de um tênis “milagroso”, mas de uma opção que, quando bem escolhida, pode ajudar bastante a reduzir o impacto ao caminhar.
Você pode ver os modelos disponíveis aqui: tênis Skechers .
E se além da dor no joelho houver dor no calcanhar?
Em alguns casos, a dor no joelho ou na coluna vem acompanhada de dor no calcanhar ou na sola do pé. Isso exige ainda mais atenção na escolha do calçado.
Existem seleções específicas para essas situações:
Orientação especializada faz diferença
Quando o assunto é dor, cada detalhe importa. A Santa Apolônia atua há mais de 60 anos no mercado da saúde, é referência em Santa Catarina e no Brasil, possui mais de 150 mil avaliações e trabalha com mais de 300 modelos de tênis Skechers, incluindo numerações variadas e especiais.
Para quem prefere atendimento presencial, veja as lojas físicas: localização das lojas .