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Bola De Pilates E Exercício Hidrolight Antiestouro Com Bomba
Ref.: 3223300 - FL13D
Cor: VIOLETA
TAMANHO: 45CM
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Bola de Pilates e Ginástica
Bola de Pilates e Ginástica Hidrolight Antiestouro com Bomba
A Bola de Exercícios Hidrolight é indicada para a prática de exercícios funcionais, yoga, pilates, fisioterapia, ganho de força, flexibilidade e equilíbrio. É uma opção versátil para treinos de abdômen, pernas, glúteos, coordenação motora e reabilitação, com sistema antiestouro e bomba pump para enchimento rápido e fácil.
Resumo rápido
- • Indicada para pilates, yoga, fisioterapia e exercícios funcionais
- • Auxilia no ganho de força, flexibilidade e equilíbrio
- • Trabalha abdômen, pernas, glúteos e coordenação
- • Sistema antiestouro para mais segurança no uso
- • Acompanha bomba pump para enchimento
- • Composição da bola: PVC
- • Bomba de enchimento em PP
- • Garantia de 3 meses mediante nota fiscal
Para que serve a Bola de Pilates Hidrolight?
Fortalecimento abdominal
Serve para exercícios como prancha, crunch e ponte, ajudando no fortalecimento dos músculos abdominais e na melhora da postura.
Serve para exercícios como prancha, crunch e ponte, ajudando no fortalecimento dos músculos abdominais e na melhora da postura.
Pernas e glúteos
Pode ser usada em agachamentos, afundos e elevações de quadril para tonificar pernas e glúteos.
Pode ser usada em agachamentos, afundos e elevações de quadril para tonificar pernas e glúteos.
Equilíbrio e coordenação
É utilizada em exercícios de estabilidade, rotação e controle corporal para desenvolver equilíbrio e coordenação.
É utilizada em exercícios de estabilidade, rotação e controle corporal para desenvolver equilíbrio e coordenação.
Fisioterapia e reabilitação
Muito utilizada em fisioterapias, auxilia na recuperação de lesões musculares e articulares com exercícios específicos.
Muito utilizada em fisioterapias, auxilia na recuperação de lesões musculares e articulares com exercícios específicos.
Para quem é indicada?
• Pessoas que praticam pilates, yoga e exercícios funcionais
• Quem busca ganho de força, flexibilidade e equilíbrio
• Usuários em fisioterapia ou reabilitação, com orientação profissional
• Quem deseja melhorar postura, estabilidade e coordenação corporal
• Treinos de abdômen, pernas, glúteos e mobilidade
Como funciona?
A Bola de Pilates e Ginástica Hidrolight atua criando uma superfície instável durante os exercícios. Essa instabilidade exige maior ativação muscular para manter o equilíbrio, favorecendo o fortalecimento do core, a consciência corporal, a coordenação e a flexibilidade. Por isso, é utilizada tanto em treinos físicos quanto em sessões de fisioterapia e mobilidade.
Benefícios da Bola de Exercícios Hidrolight
Treino completo
Permite trabalhar diferentes regiões do corpo com exercícios variados e funcionais.
Permite trabalhar diferentes regiões do corpo com exercícios variados e funcionais.
Mais segurança
Conta com sistema antiestouro para proporcionar mais tranquilidade durante o uso.
Conta com sistema antiestouro para proporcionar mais tranquilidade durante o uso.
Uso versátil
Indicada para pilates, yoga, fisioterapia, alongamentos e exercícios de fortalecimento.
Indicada para pilates, yoga, fisioterapia, alongamentos e exercícios de fortalecimento.
Praticidade
Acompanha bomba pump para enchimento rápido e fácil.
Acompanha bomba pump para enchimento rápido e fácil.
Durabilidade
Produzida em material de alta qualidade, resistente e durável.
Produzida em material de alta qualidade, resistente e durável.
Equilíbrio e flexibilidade
Auxilia no desenvolvimento da estabilidade corporal, amplitude de movimento e coordenação.
Auxilia no desenvolvimento da estabilidade corporal, amplitude de movimento e coordenação.
Como escolher o tamanho ideal?
| Tamanho da bola | Altura recomendada do usuário |
|---|---|
| 55 cm | 1,55 m a 1,69 m |
| 65 cm | 1,70 m a 1,87 m |
| 75 cm | 1,70 m a 1,87 m |
Variações e peso suportado
| Cor | Peso suportado |
|---|---|
| Laranja | Até 200 kg |
| Cinza | Até 350 kg |
| Roxa | Até 350 kg |
| Preto | Até 350 kg |
| Violeta | Até 200 kg |
Como usar com segurança?
- Encha a bola com a bomba pump que acompanha o produto.
- Verifique se a bola está firme e adequada ao exercício escolhido.
- Use em superfície plana, limpa e livre de objetos pontiagudos.
- Inicie os movimentos de forma controlada, respeitando seus limites.
- Consulte um especialista para iniciar seu treino com segurança e obter melhores resultados.
Especificações técnicas
| Produto | Bola de Pilates e Ginástica |
| Marca | Hidrolight |
| Indicação | Exercícios funcionais, yoga, pilates, fisioterapia, força, flexibilidade e equilíbrio |
| Composição da bola | PVC / Policloreto de polivinila |
| Composição da bomba | PP |
| Acompanha | Bomba pump para enchimento |
| Garantia | 3 meses após a compra, mediante nota fiscal, excluindo uso inadequado |
| Armazenamento | Manter protegido de chuva, umidade e luz direta, preferencialmente na embalagem original |
Perguntas frequentes
A Bola Hidrolight serve para pilates?
Sim. A Bola de Exercícios Hidrolight é indicada para pilates, yoga, exercícios funcionais e fisioterapia.
Sim. A Bola de Exercícios Hidrolight é indicada para pilates, yoga, exercícios funcionais e fisioterapia.
Ela acompanha bomba para encher?
Sim. O produto acompanha bomba pump para enchimento rápido e prático.
Sim. O produto acompanha bomba pump para enchimento rápido e prático.
Qual peso a Bola Hidrolight suporta?
Depende da variação: laranja e violeta suportam até 200 kg; cinza, roxa e preta suportam até 350 kg.
Depende da variação: laranja e violeta suportam até 200 kg; cinza, roxa e preta suportam até 350 kg.
Qual tamanho devo escolher?
A bola de 55 cm é recomendada para usuários de 1,55 m a 1,69 m. As bolas de 65 cm e 75 cm são recomendadas para usuários de 1,70 m a 1,87 m.
A bola de 55 cm é recomendada para usuários de 1,55 m a 1,69 m. As bolas de 65 cm e 75 cm são recomendadas para usuários de 1,70 m a 1,87 m.
Pode ser usada em fisioterapia?
Sim. É muito utilizada em fisioterapias para fortalecimento muscular, recuperação de lesões, flexibilidade e equilíbrio, sempre com orientação profissional.
Sim. É muito utilizada em fisioterapias para fortalecimento muscular, recuperação de lesões, flexibilidade e equilíbrio, sempre com orientação profissional.
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