Disco Multitrainer Para Mão Dedos E Antebraços Ortho Pauher

Benefícios reais no dia a dia

Fortalecimento de dedos, mãos, punhos e antebraços

Ideal para treinos progressivos de resistência, ajudando a recuperar força e função ao longo do tratamento.

Melhora da aderência e da flexibilidade

Exercícios de compressão e extensão auxiliam na mobilidade e no controle motor, contribuindo para mais firmeza e destreza manual.

Apoio na redução de desconfortos

Pode ser um aliado em rotinas de reabilitação e fortalecimento, especialmente quando indicado por um profissional para quadros de sobrecarga e esforço repetitivo.

Versatilidade para diferentes objetivos

Serve para pré e pós-operatório, reabilitação, prevenção e manutenção de força, com progressão controlada por níveis de resistência.

Por que o Disco Multitrainer funciona

Exercícios de compressão, extensão e fortalecimento excêntrico

Com 8 cm de diâmetro, permite variações de treino com foco em extensão dos dedos, fortalecimento excêntrico e controle de movimento.

Progressão terapêutica com resistências por cor

A evolução do treino fica mais objetiva com os níveis de resistência, permitindo ajustar a carga conforme o estágio do tratamento.

Uso refrigerado para terapia de frio

Pode ser refrigerado para auxiliar em protocolos de frio, frequentemente utilizados para conforto e suporte em rotinas de reabilitação (conforme orientação profissional).

Como usar o Disco Multitrainer

Exercício de compressão (pegada)

Segure o disco e comprima de forma controlada. Mantendo a postura neutra do punho, faça repetições curtas e consistentes.

Exercício de extensão dos dedos

Posicione os dedos no disco e trabalhe a abertura/expansão contra a resistência. Esse movimento é muito utilizado para equilíbrio muscular da mão.

Fortalecimento excêntrico

Faça a compressão e retorne lentamente à posição inicial, controlando a volta. O controle no retorno aumenta o estímulo do treino.

Frequência e evolução

A rotina ideal depende do objetivo e do estágio de reabilitação. Em caso de dor persistente ou dúvidas, siga a recomendação do seu fisioterapeuta ou terapeuta ocupacional.

Níveis de resistência por cor

Progressão mensurável

O disco possui níveis de resistência identificados por cor, facilitando a adaptação e a evolução do tratamento ao longo do tempo.

Para quem está começando

Em geral, a resistência mais macia é a mais confortável para iniciar e executar movimentos com controle. Conforme o fortalecimento evolui, aumente gradualmente.