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Step Para Ginástica Acte T318 Altura Regulável
Ref.: 3336200 - T318
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Step para ginástica e treino funcional
Step para Ginástica Acte T318 com Altura Regulável
O Step para Ginástica T318 da Acte é indicado para treinos cardiovasculares, exercícios funcionais, fortalecimento muscular, coordenação motora e queima de calorias. Com altura regulável de 11 cm ou 15 cm, suporta até 150 kg e permite variar a intensidade dos exercícios em casa, academias ou aulas de ginástica.
Resumo rápido
- • Produto: Step para Ginástica T318
- • Marca: Acte
- • Altura regulável: 11 cm ou 15 cm
- • Suporta até 150 kg
- • Medidas: 68 x 28 x 11 cm
- • Material: PP
- • Conteúdo da embalagem: 1 step
- • Ideal para condicionamento cardiovascular e treinos funcionais
Para que serve o Step Acte T318?
Melhora o condicionamento cardiovascular
É utilizado em treinos dinâmicos que ajudam a elevar a intensidade dos exercícios.
É utilizado em treinos dinâmicos que ajudam a elevar a intensidade dos exercícios.
Fortalece a musculatura
Auxilia em exercícios para pernas, glúteos e treinos funcionais variados.
Auxilia em exercícios para pernas, glúteos e treinos funcionais variados.
Aumenta a coordenação motora
Permite movimentos de subida, descida e combinações que trabalham ritmo e controle corporal.
Permite movimentos de subida, descida e combinações que trabalham ritmo e controle corporal.
Ajuda na queima de calorias
É indicado para treinos com maior gasto energético e variação de intensidade.
É indicado para treinos com maior gasto energético e variação de intensidade.
Para quem é indicado?
• Pessoas que treinam em casa
• Academias e aulas de step
• Iniciantes que desejam diversificar os exercícios
• Atletas experientes que buscam intensificar o treino
• Quem procura melhora cardiovascular, força e coordenação
• Quem precisa de um equipamento compacto e fácil de guardar
Como funciona a altura regulável?
O Step Acte T318 possui altura regulável de 11 cm ou 15 cm, permitindo ajustar a intensidade do treino conforme o objetivo do usuário. A altura menor pode ser usada em exercícios de adaptação e movimentos mais controlados, enquanto a altura maior permite aumentar o desafio em treinos de ginástica, cardio e fortalecimento.
Benefícios do Step para Ginástica Acte T318
Treino mais intenso e versátil
Permite variar exercícios de subida, descida, apoio e movimentos funcionais.
Permite variar exercícios de subida, descida, apoio e movimentos funcionais.
Altura ajustável
Regule entre 11 cm ou 15 cm para adaptar o nível de dificuldade.
Regule entre 11 cm ou 15 cm para adaptar o nível de dificuldade.
Estrutura resistente
Produzido em material PP e desenvolvido para suportar até 150 kg.
Produzido em material PP e desenvolvido para suportar até 150 kg.
Fácil de guardar e transportar
Suas medidas compactas facilitam o armazenamento em casa ou na academia.
Suas medidas compactas facilitam o armazenamento em casa ou na academia.
Auxilia na queima de calorias
Indicado para exercícios de maior gasto energético e treinos cardiovasculares.
Indicado para exercícios de maior gasto energético e treinos cardiovasculares.
Uso para diferentes níveis
Pode ser utilizado por iniciantes ou atletas experientes, conforme a intensidade escolhida.
Pode ser utilizado por iniciantes ou atletas experientes, conforme a intensidade escolhida.
Como usar o Step Acte T318
- Escolha uma superfície plana e segura para posicionar o step.
- Ajuste a altura desejada entre 11 cm ou 15 cm.
- Verifique se o equipamento está firme antes de iniciar o exercício.
- Realize movimentos de subida, descida ou apoio conforme seu treino.
- Use de acordo com seu condicionamento físico e nível de intensidade.
Como escolher a altura ideal
| Altura | Indicação de uso | Objetivo |
|---|---|---|
| 11 cm | Treinos iniciais, adaptação e movimentos controlados | Mais estabilidade e menor intensidade |
| 15 cm | Treinos mais intensos, ginástica e exercícios funcionais | Maior desafio e variação de intensidade |
Especificações técnicas
| Produto | Step para Ginástica T318 |
| Marca | Acte |
| Altura regulável | 11 cm ou 15 cm |
| Peso suportado | Até 150 kg |
| Medidas | 68 x 28 x 11 cm |
| Material | PP |
| Conteúdo da embalagem | 1 step |
Por que comprar o Step Acte T318?
O Step para Ginástica Acte T318 é uma ferramenta prática para quem deseja diversificar e intensificar os treinos. Ele combina altura regulável, estrutura em PP, capacidade de até 150 kg e medidas compactas, sendo uma opção funcional para treinos cardiovasculares, fortalecimento muscular, coordenação motora e queima de calorias.
Perguntas frequentes
O Step Acte T318 serve para treino em casa?
Sim. O Step Acte T318 possui medidas compactas e pode ser usado em casa para exercícios cardiovasculares, funcionais e de fortalecimento.
Sim. O Step Acte T318 possui medidas compactas e pode ser usado em casa para exercícios cardiovasculares, funcionais e de fortalecimento.
Qual peso o Step Acte T318 suporta?
O Step para Ginástica Acte T318 suporta até 150 kg.
O Step para Ginástica Acte T318 suporta até 150 kg.
A altura do Step Acte T318 é regulável?
Sim. A altura pode ser ajustada para 11 cm ou 15 cm, permitindo variação de intensidade nos treinos.
Sim. A altura pode ser ajustada para 11 cm ou 15 cm, permitindo variação de intensidade nos treinos.
Qual é o material do Step Acte T318?
O Step T318 da Acte é produzido em material PP.
O Step T318 da Acte é produzido em material PP.
O que vem na embalagem?
A embalagem contém 1 step.
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