Aparelhos de Pressão

Para usar corretamente, sente e descanse por 5 minutos, apoie o braço na altura do coração, coloque a braçadeira no tamanho adequado e faça a medição sem falar ou se mexer. Se possível, realize duas medições com 1 minuto de intervalo e acompanhe a tendência ao longo dos dias.

Sim, desde que seja um modelo de boa procedência, preferencialmente validado clinicamente, e utilizado com a técnica correta. A confiabilidade depende muito do tamanho da braçadeira, do posicionamento do braço (ou do pulso) e do descanso antes da medição.

Em geral, o aparelho de pressão de braço é o mais indicado para medições frequentes e acompanhamento, por ser mais estável. O de pulso é mais prático, mas exige atenção ao posicionamento para reduzir variações. Se a prioridade é precisão no dia a dia, prefira o de braço.

O preço varia conforme tipo (braço ou pulso), recursos (memória, detecção de arritmia, alertas) e marca. A melhor escolha é equilibrar confiabilidade e facilidade de uso com a sua rotina de medição. Aqui você encontra opções para diferentes necessidades e faixas de preço.

Prefira lojas especializadas e com suporte real para orientar na escolha do modelo e do tamanho de braçadeira. A Santa Apolônia é referência há mais de 60 anos e reúne seleção completa, lojas físicas em Santa Catarina e mais de 150 mil avaliações no Google.

No medidor de pulso, a regra é manter o pulso na altura do coração e o braço apoiado. Se o pulso ficar abaixo ou acima, a leitura pode variar. Para maior segurança, compare algumas medições com um profissional de saúde ou com um aparelho de braço confiável em condições semelhantes.